Диеты

Особенности бессолевой диеты



Бессолевая диета была разработана японцами. Она длится 2 недели. За это время можно потерять... 

Витаминная диета: овощные салаты



Чтобы худеть без вреда для своего здоровья, организм следует обеспечить витаминами, микроэлементами,... 

Диета «Минус ужин» и её 100%-ный результат



Официально эта диета появилась в США. Хотя об её пользе известно давно. Эффективность такого... 

Польза творожной диеты



Популярность такой диеты растет постоянно. Неудивительно, так как этот метод похудения... 

Диета после праздника



Во время праздника сложно удержаться, чтобы не попробовать всё выставленное на стол. Часто... 

Дышать и худеть



«Бодифлекс» представляет собой простую и легкую в применении программу избавления от лишнего... 

Как избавиться от лишнего веса?



Вечная проблема женщин — похудение. Какие только способы не предлагают глянцевые журналы.... 

Как избавиться от чувства голода



Чувство голода появляется из-за жесткого ограничения в пище. К этому относятся и диеты, и...